Les classes de 6e A et 6e B du Collège Madame de Sévigné de Mauron
ont débuté un cycle d’ateliers consacrés à la santé mentale, en
collaboration avec la Maison de Santé de Ploërmel. La première séance a
permis d’aborder deux axes essentiels : la respiration, utilisée comme
outil de retour au calme, et l’identification des émotions pour mieux
comprendre ce que l’on ressent. Les élèves ont participé avec
enthousiasme, montrant une réelle curiosité pour ces notions
importantes.
Ces ateliers visent à leur donner des outils concrets pour mieux gérer
le stress, exprimer leurs émotions et développer une meilleure
connaissance d’eux-mêmes. Le projet s’annonce riche et prometteur pour
renforcer leur bien-être tout au long de l’année.